Le blog — page 5
Psychiatrie « sinistrée » : ce que l'alerte de la Fondation FondaMental change pour les thérapeutes et praticiens de bien-être
Le 19 août 2026, la Fondation FondaMental a publié un communiqué au ton inhabituellement sévère : la santé mentale des Français continue de se dégrader, et le système de soins en psychiatrie est « sinistré ». Un mot fort, choisi par une fondation reconnue pour son sérieux scientifique, qui vient documenter ce que beaucoup de professionnels du soin et de l'accompagnement observent déjà sur le terrain — des délais d'attente qui s'allongent, des files d'attente en pédopsychiatrie qui se comptent en mois, parfois en années. Cette alerte, publiée quelques jours avant une rentrée scolaire déjà sous tension, ne concerne pas que les psychiatres et les hôpitaux : elle redessine aussi, en creux, la place que peuvent occuper les praticiens de l'accompagnement bien-être et de la relation d'aide face à un système public à bout de souffle.
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Parentalité positive et rentrée scolaire : accompagner l'anxiété de son enfant sans dramatiser
Nouveau cartable, nouvelle classe, parfois nouvelle école : la rentrée scolaire ravive chez de nombreux enfants une appréhension bien réelle, entre excitation et angoisse. Plutôt que de minimiser (« il n'y a pas de quoi avoir peur ») ou de dramatiser (en projetant sa propre anxiété de parent), la parentalité positive propose une troisième voie : accueillir ce que l'enfant ressent pour l'aider à mieux le traverser.
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Apithérapie et soin de la peau : miel, propolis et cire d'abeille dans une routine beauté naturelle
Miel dans les masques, propolis dans les sérums, cire d'abeille dans les baumes : les produits de la ruche occupent une place grandissante dans les routines beauté naturelles. Entre tradition ancienne et cosmétique bio moderne, voici ce que l'apithérapie peut réellement apporter à la peau, produit par produit, et les précautions à connaître avant de s'y mettre.
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Chômage à son plus haut niveau depuis 2020 : ce que ça change pour la reconversion vers les métiers du bien-être
Vendredi 7 août, l'Insee a confirmé ce que beaucoup de Français ressentent depuis plusieurs mois : le taux de chômage a grimpé à 8,3 % au deuxième trimestre 2026, son plus haut niveau depuis l'automne 2020. Une sixième hausse trimestrielle consécutive qui relance, presque mécaniquement, les recherches autour de la reconversion professionnelle — et en particulier vers les métiers de l'accompagnement et du bien-être, l'un des rares secteurs qui continue de recruter massivement.
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Communication bienveillante : que faire quand l'autre ne joue pas le jeu ?
Observer sans juger, exprimer ses besoins, formuler une demande claire : les outils de la communication bienveillante fonctionnent bien... tant que la personne en face y répond. Mais que faire quand l'autre hausse le ton, se ferme ou tourne la démarche en dérision ? C'est l'une des questions les plus posées en formation, et l'une des plus mal comprises. Voici ce qu'un coach en communication bienveillante répond concrètement.
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Iridologue ou ophtalmologiste : quelles différences (et pourquoi il ne faut jamais les confondre)
Parce que les deux observent l'œil, on confond parfois l'iridologue avec un professionnel de santé. La réalité est très différente : l'un pratique un bilan de bien-être non médical à partir de la trame de l'iris, l'autre est un médecin spécialiste qui diagnostique et traite des pathologies oculaires. Voici ce qui distingue vraiment ces deux pratiques, et pourquoi cette distinction protège autant le client que le praticien.
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Pénurie de psychologues scolaires à la rentrée 2026 : ce que ça change pour les thérapeutes et praticiens de bien-être
À quelques jours de la rentrée, la France compte environ un psychologue de l'Éducation nationale pour 1 600 élèves, loin de la recommandation européenne d'un pour 800. Des postes de concours restent non pourvus, des syndicats appellent à la mobilisation dès la prérentrée, et de nombreuses familles n'auront tout simplement personne à consulter dans l'établissement de leur enfant. Un vide que les coachs, praticiens en relation d'aide et accompagnants du bien-être sont de plus en plus sollicités pour combler, à condition de rester strictement dans leur périmètre.
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Coach santé et bien-être en entreprise : comment intervenir en QVCT et diversifier son activité
Ateliers de gestion du stress, bilans individuels pour les managers, programmes QVCT sur plusieurs mois : les entreprises sollicitent de plus en plus les coachs santé et bien-être pour accompagner des équipes sous tension. Comment se construit concrètement cette activité, quels formats fonctionnent, et où s'arrête le rôle du coach face à celui du médecin du travail ? Un tour d'horizon concret pour les praticiens qui veulent élargir leur clientèle au-delà du particulier.
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Gestalt-thérapie et vie de couple : comment cette approche éclaire les relations
Pourquoi retombe-t-on toujours dans les mêmes disputes, avec les mêmes mots, presque au même moment de la relation ? La Gestalt-thérapie ne cherche pas d'abord une explication dans le passé du couple, mais dans ce qui se joue ici et maintenant entre deux personnes. Une approche concrète, très corporelle et directement expérientielle, de plus en plus mobilisée par les praticiens accompagnant les couples et les questions relationnelles.
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Le nouveau portrait du patient des médecines douces en 2026 : ce que ça change pour les thérapeutes et praticiens de bien-être
Une enquête de l'association de patients ADPMA, croisant les données de la DREES, de l'Inserm et de l'INSEE, dresse le portrait-robot du patient des médecines alternatives en 2026 : marché de 2,6 milliards d'euros, croissance de 15 à 20 % par an, et une bascule démographique nette vers les 25-35 ans. Un signal fort pour qui exerce ou se forme dans le bien-être.
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Naturopathe en entreprise : comment intervenir auprès des salariés et diversifier son activité
Ateliers nutrition, gestion du stress, sommeil des équipes : de plus en plus d'entreprises françaises ouvrent leurs portes aux naturopathes dans le cadre de leur politique de qualité de vie au travail. Une piste concrète pour diversifier ses revenus, à condition de bien cadrer son intervention et de parler le langage des ressources humaines.
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Aromathérapie et rentrée : quelles huiles essentielles pour le sommeil et le stress, et pourquoi tant de demandes en cabinet
Chaque année, la rentrée de septembre concentre les mêmes demandes en cabinet d'aromathérapie : troubles du sommeil, nervosité, sensation de surcharge après l'été. Un moment charnière pour les praticiens en aromathérapie, à condition de bien cadrer ce que les huiles essentielles peuvent, et ne peuvent pas, apporter.
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Mon Soutien Psy : 12 séances et fin de l'adressage obligatoire, ce que ça change pour les thérapeutes et praticiens de bien-être
Le dispositif Mon Soutien Psy évolue en profondeur : 12 séances remboursées par an au lieu de 8, fin de l'obligation de passer d'abord par un médecin, et généralisation du tiers payant à partir du 1er octobre 2026. Une réforme qui ne concerne pas directement les praticiens de bien-être non conventionnés, mais qui redessine tout l'écosystème du soin psychique en France.
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Coach spirituel en entreprise : accompagner la quête de sens au travail
Burn-out, quête de sens, désengagement : de plus en plus de salariés et de dirigeants cherchent, au-delà de la performance, à reconnecter leur activité professionnelle à ce qui compte vraiment pour eux. Le coaching spirituel trouve une place inattendue en entreprise, à condition de poser un cadre professionnel clair, non confessionnel et parfaitement délimité.
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Chromothérapie et luminothérapie : quelles différences ?
Deux pratiques qui utilisent la lumière et la couleur pour agir sur le bien-être, souvent confondues par le grand public. La luminothérapie s'appuie sur l'intensité lumineuse pour réguler l'horloge biologique, tandis que la chromothérapie mobilise les couleurs pour leur effet sur l'état émotionnel. Comprendre cette distinction est essentiel pour tout praticien qui souhaite proposer un accompagnement clair et honnête.
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Bilan psychologique dès 6 ans à la rentrée : ce que ça change pour les thérapeutes et praticiens de bien-être
À la rentrée 2026, tous les enfants de 6 ans doivent bénéficier d'une analyse personnalisée de leur santé, avec orientation possible vers un bilan psychologique. Une mesure qui rebat les cartes de l'accompagnement de l'enfant en France et qui ouvre des perspectives concrètes pour les praticiens de bien-être.
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Résalib : comment ça marche, avis et est-ce que ça vaut le coup ?
Résalib est l'un des premiers noms qui reviennent quand un praticien bien-être cherche à se rendre visible. Annuaire, agenda en ligne, formule gratuite, option payante à une quarantaine d'euros par mois : que recouvre exactement la plateforme, et pour quel usage réel ? Cet avis pose les faits, les limites, et ce que Résalib ne fera jamais à votre place.
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Ménopause et vie professionnelle : comment un coach spécialisé accompagne cette transition
Bouffées de chaleur en réunion, troubles du sommeil qui affectent la concentration, sentiment d'invisibilité en entreprise : la ménopause reste un sujet peu abordé au travail en France. Un coach spécialisé aide les femmes concernées à traverser cette période sans sacrifier leur carrière, et de plus en plus d'entreprises s'y intéressent directement.
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Acupression anti-stress : les points clés à utiliser au quotidien
Rentrée chargée, charge mentale qui remonte, nuits plus courtes : la période post-été est propice aux tensions. L'acupression propose des gestes simples, sans matériel, pour désamorcer le stress au fil de la journée. Voici les points les plus utilisés par les praticiens et comment un professionnel les mobilise en séance.
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Canicule du 17 août 2026 : l'épisode se resserre sur 6 départements, ce que ça change pour les thérapeutes et praticiens de bien-être
Après le nouveau pic caniculaire et orageux du 16 août qui avait placé une trentaine de départements de l'Est et du Sud-Est en vigilance orange, Météo-France resserre ce lundi 17 août 2026 la vigilance canicule sur seulement six départements du pourtour méditerranéen et de la vallée du Rhône, tout en maintenant une vigilance orages sur 26 départements de la moitié est du pays. Ce resserrement géographique, après un été marqué par une succession d'épisodes depuis juillet, ressemble à un signal de fin de saison plus qu'à une nouvelle alerte généralisée. Pour les thérapeutes et praticiens de bien-être, ce moment de bascule coïncide avec l'approche de la rentrée et pose une question concrète : comment accompagner une patientèle fatiguée par un été instable, au moment même où les sollicitations de la rentrée commencent à se profiler ?
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Anneau gastrique virtuel et rentrée : peut-il aider face au grignotage et aux envies de sucre qui reviennent en septembre ?
Chaque rentrée ramène son lot de bonnes résolutions alimentaires, souvent mises à mal dès les premières semaines par la reprise du rythme, la fatigue accumulée de l'été et le stress qui pousse à grignoter entre les repas. Certaines personnes qui ont pris l'habitude de compenser une charge mentale plus lourde par du sucre ou des encas se tournent alors vers l'anneau gastrique virtuel, une technique d'hypnose qui suggère au cerveau une sensation de satiété plus rapide sans intervention chirurgicale. Reste à comprendre ce que cette approche peut réellement apporter face au grignotage lié au stress de la rentrée, en quoi elle diffère d'un régime classique, et surtout où s'arrêtent ses effets quand le grignotage cache une difficulté plus large à gérer.
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DTMA en entreprise : accompagner les blocages professionnels sans faire de psychothérapie
Face à la multiplication des situations de stress aigu, de perte de confiance après un échec professionnel ou de blocage avant une échéance importante, certaines entreprises commencent à s'intéresser à la technique de désensibilisation et de traitement par les mouvements alternatifs (DTMA), cette adaptation non médicale de la stimulation bilatérale popularisée par l'EMDR. Contrairement à un atelier collectif de gestion du stress, une intervention en DTMA cible un blocage précis chez un salarié volontaire, dans un cadre individuel et confidentiel. Reste à comprendre où se situe exactement la frontière entre ce type d'accompagnement et une psychothérapie, ce qu'une entreprise peut légitimement proposer à ses équipes, et comment un praticien en DTMA construit une offre professionnelle solide sur ce terrain encore peu structuré.
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ChatGPT et IA pour un thérapeute : usages concrets (et limites déontologiques)
L'IA peut faire gagner du temps à un praticien bien-être : rédaction, organisation, e-mails, idées d'ateliers. Mais elle s'arrête net à deux frontières : aucun conseil de santé, et une vigilance absolue sur les données de vos clients. Voici les usages utiles et les limites à tenir.
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Combien de temps faut-il pour devenir thérapeute ?
La durée d'une formation ne dit pas grand-chose du temps réel du projet. Entre se former, s'installer et vivre du métier, les horizons diffèrent. Voici des fourchettes honnêtes par discipline, l'effet du format en ligne, et une distinction essentielle.
Lire l'article →Prêt à transformer votre vocation en métier ?
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