En bref
Lahochi et Reiki partagent une approche énergétique mais se distinguent par leur origine, leur protocole et leur philosophie : le Lahochi travaille sur 22 points spécifiques via des souffles et des prières, tandis que le Reiki utilise l'imposition des mains selon un système de degrés initiatiques.
Origines et histoire : deux voies distinctes vers le soin énergétique
Le Reiki est né au Japon au début du XXe siècle grâce au moine bouddhiste Mikao Usui, qui aurait reçu cette technique lors d'un jeûne méditatif sur le mont Kurama en 1922. Le mot « Reiki » signifie littéralement « énergie vitale universelle » (rei = universel, ki = énergie vitale). La pratique s'est ensuite diffusée en Occident via Hawayo Takata dans les années 1970, donnant naissance à de nombreuses branches et niveaux d'enseignement. Elle est aujourd'hui l'une des pratiques énergétiques les plus connues et enseignées dans le monde.
Le Lahochi a une origine plus récente et moins documentée. Il a été transmis en Occident dans les années 1990 par S658 Choa Kok Sui et d'autres enseignants spirituels, et se présente comme un soin de haute fréquence faisant appel à des souffles sacrés, des intentions et des prières spécifiques. Son nom viendrait d'une combinaison de termes désignant la lumière, l'amour et le pouvoir de l'esprit dans des traditions spirituelles orientales. Contrairement au Reiki, le Lahochi n'est pas structuré en degrés progressifs au sens traditionnel : il s'apprend en un stage de quelques jours, avec activation directe du praticien.
Ces deux origines différentes expliquent des philosophies distinctes. Le Reiki s'inscrit dans une tradition japonaise codifiée, avec des principes éthiques explicites (les cinq principes du Reiki d'Usui) et une hiérarchie d'enseignants reconnue. Le Lahochi se présente davantage comme un outil universel, accessible sans condition de croyance préalable, et moins structuré institutionnellement. Pour un praticien en formation, cette différence de cadre peut être déterminante dans le choix de la voie à suivre.
Protocole et technique : comment les soins se déroulent-ils ?
En Reiki, le soin se pratique par imposition des mains sur ou au-dessus du corps du receveur, couché habillé sur une table de massage. Le praticien suit une séquence de positions codifiées couvrant la tête, le tronc, le dos et les membres, en maintenant chaque position environ cinq minutes. La durée totale d'une séance complète est de 60 à 90 minutes. Le praticien est conçu comme un canal : il ne transmet pas sa propre énergie mais facilite la circulation de l'énergie universelle. Des symboles sacrés — appris aux niveaux 2 et 3 — peuvent être utilisés pour amplifier ou diriger le soin.
Le Lahochi fonctionne différemment : le praticien travaille sur 22 points énergétiques spécifiques du corps, utilisant une combinaison de souffles, d'intentions et de prières plutôt que l'imposition directe des mains dans le protocole standard. Le contact peut être physique ou à distance des quelques centimètres du corps. La séance dure généralement 45 à 75 minutes. L'approche est réputée plus rapide dans ses effets ressentis selon les témoignages des praticiens, bien que les deux pratiques partagent des objectifs similaires : rééquilibrage énergétique, apaisement, libération de tensions profondes.
*Note : le Lahochi et le Reiki sont des soins énergétiques qui s'inscrivent dans le champ du bien-être. Ils ne constituent pas des actes médicaux, ne posent pas de diagnostic et ne remplacent pas un traitement médical. Toute personne présentant des symptômes de maladie doit consulter un médecin. Ces pratiques peuvent être utilisées en complément d'un suivi médical, avec l'accord du médecin traitant.*
Public visé et effets recherchés : qui consulte et pour quoi ?
Le Reiki attire un public large, familiarisé avec les pratiques de développement personnel ou de médecine complémentaire. Les motifs de consultation les plus fréquents incluent la gestion du stress et de l'anxiété, la fatigue chronique, les troubles du sommeil, le soutien lors de périodes de deuil ou de transition de vie, et l'accompagnement en complément de soins médicaux (notamment en oncologie). La réputation internationale du Reiki rassure une clientèle qui cherche un cadre connu et des références accessibles.
Le Lahochi touche généralement un public déjà engagé dans une démarche spirituelle ou énergétique. Les personnes qui le consultent en priorité sont souvent à la recherche d'un soin d'une fréquence énergétique perçue comme plus élevée, ou ont déjà expérimenté d'autres formes de soins (Reiki, soins chamaniques, cristallothérapie) et souhaitent approfondir leur pratique. Le Lahochi est également prisé pour des problématiques de libération de mémoires cellulaires, de travail sur les traumatismes ou d'accompagnement spirituel plus profond selon les retours des praticiens.
En termes de développement d'activité, cette différence de positionnement est importante. Le praticien Reiki peut viser une clientèle grand public avec un effort marketing modéré, car la notoriété de la pratique fait une partie du travail. Le praticien Lahochi devra davantage expliquer et sensibiliser, ce qui implique un travail de contenu (blog, réseaux sociaux, conférences) plus soutenu. À terme, certains praticiens choisissent d'allier les deux approches, utilisant le Reiki comme porte d'entrée et le Lahochi pour les soins approfondis. Consultez la fiche praticien Lahochi pour en savoir plus sur la formation.
Formation et initiation : quel parcours pour chaque pratique ?
La formation au Reiki est structurée en niveaux progressifs, dont le nombre varie selon les branches (Usui traditionnel, Karuna, Tibétain, etc.) mais tourne généralement autour de trois degrés : praticien (niveau 1 et 2) et maître-enseignant (niveau 3). Chaque niveau s'accompagne d'une initiation par un maître Reiki et d'un apprentissage des symboles correspondants. La durée totale pour atteindre le niveau praticien opérationnel est de quelques week-ends étalés sur plusieurs mois, avec une période d'intégration recommandée entre chaque niveau.
La formation au Lahochi est généralement plus courte et concentrée. Elle se déroule souvent en un stage de 2 à 3 jours, au terme duquel le participant reçoit les activations nécessaires pour pratiquer sur les 22 points. Des formations de niveau avancé ou de transmission existent pour ceux qui souhaitent enseigner à leur tour. Cette accessibilité plus rapide peut être un avantage pour les professionnels en reconversion qui souhaitent monter en compétences rapidement, et un point de vigilance pour les receveurs qui souhaiteraient vérifier le sérieux du cursus suivi par leur praticien.
Dans les deux cas, la pratique personnelle régulière est indispensable pour intégrer réellement les outils. Les enseignants expérimentés recommandent de s'auto-traiter quotidiennement pendant au moins 21 jours après chaque initiation avant de prendre des clients. Cette période d'intégration permet au praticien de stabiliser son propre champ énergétique et d'affiner sa perception. Que vous optiez pour le Reiki, le Lahochi ou une combinaison des deux, l'essentiel est de choisir un formateur expérimenté dont vous pouvez vérifier les références. Retrouvez notre guide complet sur comment devenir thérapeute.
Choisir entre Lahochi et Reiki : critères pour praticiens et receveurs
Pour un futur praticien, le choix entre Reiki et Lahochi dépend de plusieurs facteurs. La notoriété et la clientèle potentielle penchent en faveur du Reiki pour un démarrage d'activité. La durée et le coût de formation sont souvent plus accessibles pour le Lahochi. Le niveau de structuration institutionnelle (associations professionnelles, chartes éthiques, formations continues) est plus développé côté Reiki. Enfin, la résonance personnelle — ce qui vous attire profondément, ce que vous souhaitez transmettre — reste le critère décisif pour une pratique durable et authentique.
Pour une personne qui cherche un soin pour elle-même, les deux pratiques sont complémentaires plutôt que concurrentes. Un premier soin de Reiki peut servir d'initiation au monde des soins énergétiques, puis le Lahochi peut approfondir un travail déjà engagé. Certains praticiens proposent d'ailleurs des séances intégrant les deux approches, en adaptant les outils aux besoins spécifiques de chaque receveur. L'important est de choisir un praticien avec lequel vous vous sentez en confiance, qui peut expliquer clairement ce qu'il fait et qui respecte le cadre éthique du bien-être.
Le marché des soins énergétiques en France est en pleine croissance. Le recours aux thérapies complémentaires par les Français a augmenté de 25 % entre 2018 et 2024 selon l'Observatoire des médecines douces Médoucine. Dans ce contexte, les praticiens qui maîtrisent plusieurs approches et savent communiquer clairement sur leurs pratiques ont un avantage concurrentiel réel. Quelle que soit la voie choisie, une formation solide, une supervision régulière et une démarche éthique rigoureuse sont les fondements d'une pratique respectueuse et pérenne. Explorez les formations dans notre espace catégorie thérapies naturelles.
Questions fréquentes
Quelle est la principale différence entre un soin Lahochi et un soin Reiki ?
Le Reiki utilise principalement l'imposition des mains selon une séquence codifiée, avec des symboles sacrés appris par degrés progressifs. Le Lahochi travaille sur 22 points énergétiques spécifiques via des souffles, des intentions et des prières. Les deux pratiques visent le rééquilibrage énergétique, mais leurs protocoles, leurs origines (Japon vs traditions orientales modernes) et leurs formations diffèrent sensiblement.
Peut-on pratiquer le Lahochi et le Reiki en même temps dans une même séance ?
Certains praticiens expérimentés combinent les deux approches en adaptant les outils aux besoins du receveur. Cependant, il est généralement conseillé aux débutants de maîtriser chaque pratique séparément avant de les mélanger, afin de maintenir une cohérence dans le soin proposé. La priorité est toujours la clarté pour le receveur sur ce qui lui est proposé.
Le Lahochi est-il plus efficace que le Reiki pour certaines problématiques ?
Les praticiens et receveurs associent souvent le Lahochi à un travail énergétique de haute fréquence, particulièrement adapté aux libérations de mémoires émotionnelles profondes ou à l'accompagnement spirituel. Le Reiki est reconnu pour son accessibilité et son efficacité sur le stress et la fatigue. Aucune étude scientifique rigoureuse ne permet cependant d'établir une hiérarchie d'efficacité : ces deux pratiques relèvent du bien-être et non de la médecine.
